本文將說明秀身法與天人合一的關連配合，並介紹天人合一的一些個人心得 在二文秀身法中最難理解及學習的一項，也是最重要的一環的靜功，它看不到也感覺不到，亦難示範教授的一套功法。說它是功，其實只是從表面看不到動作，但功法所動在自身體內，理論只在大腦中思維，稱之為靜功。 靜功就是內功，亦可以說近似一般說的內功或氣功，只是這並非坊間或大家所理解的內功，絕對不可能運功發力，甚至震人於無形之中自。 秀身法靜功是一套養身保健法，原名秀身回春法，它是助人自我鍛鍊體內無法活動的某個器官，以達至保養器官之能。 至於靜功是否可行，我已有在憶述創建二文堂企業一文列出，大家可以細閱，文中有舉天人合一之特點，下面再說有關秀身法與天人合一之意義。 “天人合一”之詞有點玄，但很多中國人都應該聽過，它始於東周時期，經歷代衍化，儒釋道三家皆有專論，主要是從哲理方面解說，它與二文秀身法又如何扯上關係呢？ 說玄其實一點都不玄，簡單而言，從身體養生方面看，就是個人將與生俱來的體能好好配合運用，以達到最佳效果，這就是個人順天對待自己身體。 身體受父母遺傳，一出生就儲存了祖上基因，這就是天生能量。如果好好利用天賜能量，並保養不透支，將會持久有效，這就是天人合一的表現。相反，人們若自己不珍息能量，無限揮霍，又不加保養，那是違背天意，所以身體會出問題，甚或重病而不得長壽健康，就是沒有認識天人合一之內涵。 正如上文說身體受遺傳，健康亦然，身體遺傳基因良好，但年輕任性不知虛耗，則容易老年或甚至在中年身體出毛病。假如平時小心正視身體健康，基因轉變惡化速度也較慢；又或當開始發現有轉變時，及早補充修正，身體則可延長健康狀態。 假如年輕時任性不管理好身體，老來方才後悔，那就後悔莫及，不如及早照顧自身，鍛練秀身法去保養，以達至天人合一的保養身體，則可達至老而安康，何樂而不為？ 在這舉一例說明，所有動物都有一個天生的體形輪廓，人類當然不例外。在菇毛飲血的遠古，人類絕對沒有痴肥現象的，甚至可以說瘦削就是正常體形，千萬年來，一代一代將瘦削身形基因承傳下去，這就是順天道理。 到了人類誰入完整社會時代，衣食逐漸豐裕，某些特權份子開始可以得到比大部分族群更多的食物，以及較少的體力活動，身體吸收了比自身需要的營養，積存體內而形成相對較肥胖的體形，這開始改變了順天之道，也就是天人不合之始。相對那些過著依循先祖輩生活的人群，身體也依其承傳基因發展的天道，也已是天人合一道理了；但當時絕大多數人都一樣，那就不需要認識甚麼身體在順天道理承存而已。時至近代，肥胖現象比比皆是，甚至出現肉山一樣的巨大痴肥人士，這已經嚴重違背天道而行，也即是天人不合一。 秀身法緣出道家之手，道家奉老莊順天而行為宗，即所謂御風而行也。人隨風向而前進必定比逆風而行順利得多，大家隨父母遺傳的身體基因生活，不過多吸收營養，不過度虛耗體力，有適當的勞動，勿貪舒服而不活動，身體自然健康，同時亦可把健康基因傳至子孫，那 已達到天人合一之境。 相對而言，人一出生亦隱藏了命運密碼，富貴貧窮或者人生路途順逆，也有同樣意義，但命運是無法逆料，很多人都想探知其奧秘。所以產生各種術數命理，都是用來發掘生命隱藏的密碼，可行不可行，無人敢說。 這些術數都是無法完美的，有缺陷的，也可以說是不科學的。但這是前人研究的結果，或者當大量統計，以大數據系紀發掘，或許也像DNA那樣成為另一門真正的另類基因學問，可以造福世人... (下續)
秀身法中原本有以紫微斗數起某人命盤作為推斷身體健康狀況的一環，不過因為上面已交待了術數是有局限，同時有信有不信者，我暫不放置此項於其中，或有緣者以後另作安排。
說了一大堆有關術數問題，因為秀身法其中有部份術數與天人合一的連係，因此亦作介紹。
上面有關天人合一的都是理論性文字，如何從實際應用可以進入天人合一大門呢？二文秀身法提供了實質鍛鍊方法，也有從哲理解說，只要大家抱著對自身有益角度，用客觀耐性態度去吸收，順天之道，先為內心平靜，戒急勿燥，假以時日必有所得。
傳統中國哲學一切由心開始，無論內心或耐心都是以心為用，所以二文秀身法動靜二功皆從心而始。
無論秀身法動功中的撐脚趾，收腹及拉腰都是讓心藏加壓傳送血液的最低力運動；靜功以心法推動不隨意肌體內運轉，以達到護理內藏之效。
在過去的普遍看法，心藏停頓就是死亡。不過經過了後覆推論，現代醫學確定以人的腦幹死亡，也是判斷人死亡的其中一個決定，由此說明護腦也很重要，也是秀身法一個靜功項目，不過它只針對護腦，令人預防老來識知障礙，再而是延伸天人合一的功能。
大腦是人體最複雜，同時亦是最重要的器官，除非遺傳或胎兒成形前出現問題，基本上所有正常人大腦的能量是無窮盡的。一般正常甚至強度運用大腦都是無礙，甚至是有益無害的；除非受了外來震、刺激或藥物破壞，或因為老年出現認知障礙，大腦仍會維持一定功能的，因此大家要盡量保養它。
如何保養？二文秀身法提供天人合一的護理法，也算是靜功之列，不過未必人人認為必要而不大力推介。
護腦可從兩個方向做，一是閱讀，二是記憶，大家只要多做就可以護腦，晚上臨睡看看書刊，再而思考交章內容更佳。
已經有研究說明當人入睡的前半段時間，半醒未夢時段，大腦記憶力是處於極佳狀態，假如睡前把明天要處理或重要事情提示大腦，次日當會不易忘記的。這也是鍛鍊海瑪體的一個良好習慣，大部份認知障礙患者的海瑪體都是最先衰退的，在處理好短暫記憶後，大腦會處理清除垃圾時段，因此睡眠對人的大腦是保養及鍛鍊時間，大家好好運用。
但經常晚上過度閱讀及思考的人，給予大腦正常運作時間不足，又可能犯上睡眠質素差，更嚴重形成失眠症就不妙，這要有個適度的節制，所謂中庸之道就是順天之道。
近代研究，閱讀思考對大腦鍛鍊是有冥想同等效果，假如晚上只看電視或手機，跟著大覺即睡者，等於大腦提早休息，雖然有幫助熟睡時大腦清除垃圾之效，但仍是缺少鍛鍊一環，始終未能提升大腦功能。
二文秀身法提供一個非常設性的靜功項目，因為這是機緣巧合發生的偶發時機，因而未列於鍛鍊功法之中，但仍在此介紹予大家認識。
大家或許都試過睡至半夜醒來，之後就在床上未能入睡，這是令人感到煩惱的問題。二文秀身法提供一個非常有用的靜功延伸法，它除了可以讓人輕鬆面對失眠，減低因而產生的煩燥，更重要的它能有效地
進入天人合一境界，值得大家嘗試學習。
夜靜深宵，凌晨三四點夢醒，或半睡半醒之時，每多思潮，其實對人不無好處，起碼可以反思自省；同時亦可能發揮另一種日間不同的思考方式，這是上天賜予的機緣，也是天人合一結果，不必因而恐惧黑夜。
其實當半睡半醒，每多似入夢，亦似有真感覺而非實，這時人進入腹式呼吸，是鍛鍊體內靜功好時間，其狀態已近前說的冥想境界。大家或許聽過腹式呼吸，這是人最佳的呼吸方式，與平常大家呼吸都是胸式呼吸是有分別的。
我們平常吸氣時，胸部擴張，呼氣則相反；當用腹式呼吸時，當吸氣時腹部隆起，呼氣則腹收，這是人體最佳呼吸方法。平常白天大家也是可以用腹式呼吸，只是一般要相對集中精神才不至幾下之後再回用胸式呼吸，是要多番練習才可自如。在鍛鍊靜功時仍以腹式為佳，很多時更以閉氣狀態運功。
一般人未經訓練是很難入定，但此刻已進入天人合一的似夢似醒狀態，奕日也應不會無精打彩，我自己近幾年長期如此，很多朋友都說我看不出經常每晚只有三四個小時睡眠時間，因此當遇上偶發性半夜夢醒之緣，不妨嘗試感受一下。
最後一提，二文秀身法中有一個
獨門天人合一的重要秘傳，那就是“帝力加持法”，它透過一個鑄有皇帝頭象錢幣，貼於丹田位置，用作靜功之引力之用，就如中藥之藥引之效。
“帝力加持法”中的帝力就是指借帝王之助，與天連結的意思。這是因為中國自周代開始為一神信仰民族，一神者上天也，上天主宰一切，古人以仰望尊重之心敬之。而凡間只有周王能代世人與上天連系，故稱周王為天子；後來天主教等傳入中國，為融入中國人生活中，才借用周天子這套上天之子為名用於傳道。從周以後歷代皇朝的帝主皆以天子之名，順天之意管治天下。中國人因此尊敬天子之心已深鑄人心。
二文秀身法承於道家，傳有這帝力加持法，用於加強天人合一的靜功之用，應該有其道理，故亦循祖傳介紹鍛鍊者。
在明清王朝時期的銅錢是鑄有當朝皇帝年號，大家亦可選用，但現在坊間古錢幣仿製品多，若以膺品作引力則會破壞了天人合一的“天”意，因此用一個有帝皇頭像的錢幣即符合帝力加持之精神。
至於現代人講究科學理論，秀身法提供“帝力加持法”是起天人合一精神之用。練功者自行判斷，信則有用，不信亦無妨。
* * *
注意：
大家要清楚知道的二文秀身法並非市面上說的自然療法，它並無現今科學證實其效果，大家只可當作運動護養項目，配食方面亦純天然食物，無醫藥功能，如有確診任何病症者，應依從醫生指示，不要自行決定停改用藥，若有疑問，請向家庭醫生查詢。
其他文章：秀身法的來龍去脈